DANH MỤC SẢN PHẨM
Thiết bị mầm non trong nhà
Bàn, ghế
Giá, kệ
Tủ tư trang
Giường
Đồ chơi theo chủ đề
Bể bóng mi ni
Thiết bị mầm non ngoài trời
Khu liên hoàn cầu trượt
Mâm quay đa năng
Bập bênh, thú nhún
Bộ tập thể chất đa năng
Thiết bị trường học
Thiết bị dạy học các lớp
Nội thất gia dụng
Bàn, ghế, tủ, giường
Chăn, ga, gối đệm
Các mặt hàng tiện dụng khác
 
VIDEO CLIPS
Video
Bể bóng, Nhà bóng
Lắp đặt thiết bị và khu vui chơi tại trường Mầm non Quang Lộc, Can Lộc, Hà Tĩnh
THÔNG TIN CÔNG TY
LIÊN KẾT FACEBOOK
 
TIN TỨC Bản in
 
Mua Thiết bị thể thao công công tại Tp. Vinh, Nghệ An ở Đâu?
Tin đăng ngày: 2/6/2020 - Xem: 448
 

Đông Thảo chuyên cung cấp Thiết bị vận động ngoài trời, khu vực công cộng tại Nghệ An, Hà Tĩnh, Quảng Bình.

Km số 3 đường Phạm Hồng Thái, Phường Vinh Tân, Tp.Vinh, Nghệ An
Hotline/Zalo: 0943685786

 

6 Lợi Ích Khi Tập Luyện Cùng Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời

 Cuộc sống nâng cao, nhu cầu về một cuộc sống đủ đầy, no ấm, đảm bảo về mặt sức khỏe luôn là điều được chú trọng. Bên cạnh việc cân bằng chế độ ăn uống hằng ngày thì luyện tập thể dục thể thao được xem là giải pháp tốt cho cơ thể khỏe mạnh. Và thật dễ dàng hơn khi bạn kết hợp tập cùng các thiết bị thể thao ngoài trời như: dụng cụ tay vô lăng, thiết bị tập eo, đạp xe… Hãy cùng Tiến Bảo khám phá 5 lợi ích thiết thực mà các dụng cụ này mang lại cho sức khỏe ngay sau đây.

 Upload

Thiết bị thể thao ngoài trời mang lại những lợi ích thiết thực cho sức khỏe người tập

1. Thiết bị thể thao ngoài trời giúp cơ thể dẻo dai

Chỉ cần dành 30 phút đi bộ tại chỗ cùng các thiết bị đi bộ trên không, đi bộ lắc tay hay các thiết bị cụm 3 chức năng: tay vai, đi bộ, xoay eo là bạn đã có được sự dẻo dai hơn 85% số người khác không tập luyện. Khi vận động các cơ xương khớp sẽ linh hoạt hơn, do đó đẩy lùi nguy cơ loãng xương. Đó là lí do tại sao các thiết bị thể thao ngoài trời lại thu hút được nhiều người lớn tuổi đến tập như vậy.

2. Tập luyện cùng thiết bị thể thao ngoài trời giúp cải thiện vóc dáng

Không chỉ có những cô chú trung niên mà các dụng cụ thể thao ngoài trời lại được các bạn trẻ cả nam lẫn nữ quan tâm hơn bao giờ hết. Vì theo các nghiên cứu đã chỉ ra, khi bạn tập luyện thường xuyên và có chế độ ăn uống hợp lí sẽ giúp cải thiện vóc dáng đáng kể.

 

 

 Upload

Tập luyện cùng thiết bị thể thao ngoài trời giúp cải thiện vóc dáng

Cụ thể, với các thiết bị xoay eo, tập cụm 2, cụm 3 kết hợp sẽ giúp đánh tan mỡ bụng nhanh chóng, lấy lại vòng eo con kiến. Tương tự tập gập bụng, chạy bộ cũng sẽ tiêu hao đi lượng mỡ thừa ở bụng trên bụng dưới hữu hiệu. Còn riêng đối với nam, các thiết bị tập nâng xà, đẩy tay, tập tạ sẽ giúp các bạn sở hữu cơ bắp cuồn cuộn, vòng bụng 6 múi, body hấp dẫn hơn trong mắt nữ giới.

3. Tâm trạng thoải mái hơn cùng các thiết bị thể thao ngoài trời

Theo một báo cáo từ năm 2012 đã khẳng định rằng: những người thường xuyên hoạt động ngoài trời sẽ cảm thấy hạnh phúc và vui vẻ hơn đến 50% số người ở nhà nhiều. Đây chính là động lực để bạn thay đổi thói quen ù lì trong nhà và bắt đầu lên chế độ vận động, sinh hoạt khoa học.

4. Tập với thiết bị thể thao ngoài trời giúp giảm stress, tăng năng lượng

Việc tập luyện cùng các dụng cụ thể thao ngoài trời sẽ giải tỏa những bực dọc, bạn sẽ quên đi mọi nỗi lo, cảm thấy yêu đời hơn khi giao lưu cùng những người khác. Bạn có thể vừa đi bộ vừa nghe nhạc, hít đất vài cái hay tập vai và lắng nghe những âm thanh trong trẻo của tiếng chim là cách để cải thiện tâm trạng vô cùng hiệu quả. Đặc biệt, tập vào buổi sáng là cách tốt nhất để bạn chuẩn bị năng lượng để khởi đầu một ngày mới tự tin, tích cực.

Upload

 

Tập với thiết bị thể thao ngoài trời giúp giảm stress, tăng năng lượng

5. Tập cùng các thiết bị thể thao ngoài trời giúp nâng cao khả năng tập trung

Không những người lớn mà ngay cả trẻ nhỏ cũng nên vận động mỗi ngày. Tại ĐH Illinois (Mỹ) đã tiến hành nghiên cứu và chỉ ra rằng, những đứa bé bị tăng động quá mức so với bình thường có thể bình ổn và tập trung hơn chỉ sau 20 phút đi bộ quanh khuôn viên căn hộ hay công viên.

Đối với người lớn cũng thế, việc tập luyện cùng các thiết bị thể thao ngoài trời sẽ rèn luyện kỹ năng quan sát, chú ý khi để vận hành êm ái, đúng cách và đem lại hiệu quả tập như mong đợi.

6. Tập luyện ngoài trời giúp hấp thiều nhiều vitamin D

Sống trong một môi trường thành phố nhiều khói bụi mỗi ngày, nếu không biết cách chăm sóc và cải thiện bản thân thì rất dễ mắc các bệnh ngoài da. Do đó, thay vì dành hết thời gian 8 tiếng ở văn phòng và 16 tiếng còn lại tại nhà thì bạn nên dành thời gian để sinh hoạt ngoài trời, nhất là vào buổi sáng sớm.

 Upload

 

Tập luyện ngoài trời giúp hấp thiều nhiều vitamin D

Khi mặt trời vừa hé rạng đông, việc chạy bộ nhẹ nhàng hay khởi động tập tay, chân, vai dưới ánh nắng sáng là cách miễn phí và hiệu quả để hấp thụ nguồn vitamin D dồi dào. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nên tập sau 9 giờ sáng và dang nắng quá lâu sẽ có tác động không tốt với da.

Với 6 lợi ích kể trên thì còn chần chừ gì nữa mà bạn không thay đổi thói quen luyện tập cùng các thiết bị thể thao ngoài trời mỗi ngày. Để mua các dụng cụ giá cả phải chăng cho khu vườn của bạn, lắp đặt trong các cong viên, hãy liên hệ với Chúng tôi:

  - Công ty CP Dịch Vụ & TM Đông Thảo, Km số 3 đường Phạm Hồng Thái, Phường Vinh Tân, Tp.Vinh, Nghệ An

  - Hotline/Zalo: 0943.685.786

  - Web: Thietbimamnonnghean.com

 

 
Tin tức khác:
Cập nhật: Ca nghi nhiễm Covid-19 tại Đà Nẵng đã ba lần dương tính với SARS-CoV-2 (24/7/2020)
Kệ đồ chơi, giá sách cho bé (10/6/2020)
Mua Thiết bị thể thao công công tại Tp. Vinh, Nghệ An ở Đâu? (2/6/2020)
Mua két sắt Việt Tiệp giá rẻ tại Tp Vinh ở đâu? (23/5/2020)
CHỐNG DỊCH COVID - 19 THỜI KHẮC LỊCH SỬ (1/4/2020)
Giám đốc Sở Y tế bật khóc, bác sĩ điều trị hứa sẽ tiếp tục chiến đấu ngày 3 bệnh nhân Covid-19 ra viện  (27/3/2020)
Mua nhà chòi cầu trượt tại tp Hà Tĩnh (18/6/2019)
Mua nhà chòi cầu trượt tại Tp Đồng Hới / Quảng Bình (18/6/2019)
Mua Thiết bị Mầm non tại Tp Đồng Hới ở đâu? (15/6/2019)
Mua giường lưới Mầm non tại Hà Tĩnh ở Đâu? (15/6/2019)
Nghệ An: Bơm nước kênh ô nhiễm làm nước sạch bán cho dân (13/6/2019)
Mua Thiết Bị Sân Chơi Mầm Non Tại Vinh Ở Đâu (13/6/2019)
Mua Thiết bị Mầm non tại Nghệ An ở đâu? (13/6/2019)
Cứu nhau, 5 học sinh lớp 8 bị đuối nước tử vong (30/5/2019)
Lại thêm 1 học sinh lớp 5 ở Hưng Nguyên Nghệ An tử vong do đuối nước (27/5/2019)
Tin tức
  • Cập nhật: Ca nghi nhiễm Covid-19 tại Đà Nẵng đã ba
  • Kệ đồ chơi, giá sách cho bé
  • Mua Thiết bị thể thao công công tại Tp. Vinh, Nghệ
  • Mua két sắt Việt Tiệp giá rẻ tại Tp Vinh ở đâu?
  • CHỐNG DỊCH COVID - 19 THỜI KHẮC LỊCH SỬ
  • Giám đốc Sở Y tế bật khóc, bác sĩ điều trị hứa sẽ
  • Chinh sách & Dịch vụ
  • Chính sách Bảo mật thông tin
  • Hướng dẫn mua hàng
  • Quy định về thanh toán
  • Giải quyết khiếu nại
  • Quy định về giao nhận, vận chuyển
  • Công ty CP Đông Thảo
    Địa chỉ: Xã Hưng Thịnh, Hưng Nguyên, Nghệ An
    Cửa hàng giao dịch: Km số 3 đường Phạm Hồng Thái kéo dài, Phường Vinh Tân, TP.Vinh, Nghệ An
    Điện thoại: 02388.768.866 - 0912.385.964 - 0943.685.786
    Email: dongthaojsc18@gmail.com - Website:http://thietbimamnonnghean.com